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章允芳(霞浦)/養(yǎng)性源泉

2015-10-07 22:38

寧德網(wǎng)消息(章允芳)記不清是哪一位名人說過:“書籍是全世界的營養(yǎng)品。”誠然,人要成長,就要讀書,就必須從書籍中汲取“營養(yǎng)”。只是各人所需要的和所汲取的“營養(yǎng)”,各有不同而已。

我喜歡讀書,而且喜歡細嚼慢咽。數(shù)年前,購得一冊《菜根譚》,系(明)洪應(yīng)明所著。此書內(nèi)容涉及人生的方方面面,特別是為人處世之道,扣人心弦。其文短小精練,似語錄,意味雋永,富含哲理,耐人品嘗,百讀不厭。

如果說“讀一本好書,就如同和一個高尚的人在交談?!钡脑挘铱墒窃谙蛞晃幌荣t、先哲求知,求教,求悟的?!恫烁T》成書于(明)萬歷年間,至今已五百多年。其時,作者久居山林,名不見經(jīng)傳,卻有如此廣博的見聞,深邃的遠識,實在令人敬佩。因此,他的許多名言警句,都成為我的生活指南。

有一回,家中委托朋友辦事,多花了一些不必花的錢,心有不平,欲責(zé)問。想到“不責(zé)人小過,不發(fā)人陰私,不念人舊惡,三者可以養(yǎng)德,亦可遠害。”便靜下心來,細想只是多花一點錢,何必較真?于是又恢復(fù)了好心情。

因為我一直都是家庭的炊事員,膳食主張少油少鹽少糖。而家人每嫌菜肴“不夠好吃”。我對他們說,五百年前老祖宗就告誡我們:“爽口之味,皆爛腸腐骨之藥,五分便無殃”。所以,不要一味追求“好吃”。其實,“爽口”的食物,加入的“添加劑”也多。長期吃得“爽口”,很容易吃出高血脂、高血壓、高血糖等疾病。所以,“五分”好吃就可以了。更不能讓小孩子跟著講“好吃”才吃;“不好吃”就不吃。這會影響兒童健康成長。家人終于認同“五分”好吃就行。

讓我體會最深的是:“天地有萬古,此身不再得;人生只百年,此日最易過。幸生其間者,不可不知有生之樂,亦不可不懷虛生之憂。”確實如此,確應(yīng)如此。我尊崇先賢教誨,珍惜有生之樂,亦不虛度余生。盡量做一些力所能及的實事,好事,踏踏實實過好每一天。

對我來說,讀書是為了增長知識,提高認識,指導(dǎo)實踐。近幾年,《菜根譚》已成為我不離不棄的摯友,是我修身養(yǎng)性的力量源泉。每一次和她見面,總有新的理解,新的收獲,新的愉悅。

責(zé)任編輯:鄭城





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