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全國母乳喂養(yǎng)宣傳日 “喂”愛而生,致敬母乳喂養(yǎng)

2018-05-25 11:14 來源:寧德網(wǎng) 張穎珍,陳靈濱

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三坊七巷的哺乳快閃行動(dòng),呼吁社會(huì)關(guān)注母乳喂養(yǎng)。 朱高航 攝

寧德網(wǎng)消息(閩東日?qǐng)?bào)見習(xí)記者 張穎珍 通訊員 陳靈濱)

5月20日是我國第28個(gè)母乳喂養(yǎng)宣傳日,全國各地都掀起關(guān)注母乳喂養(yǎng)的宣傳活動(dòng),福州三坊七巷的百人哺乳快閃活動(dòng)更是成為當(dāng)天一個(gè)小高潮。然而,近年來,我國母乳喂養(yǎng)率依舊不容樂觀,呼吁社會(huì)各界共同支持母乳喂養(yǎng),仍是重要課題。

天賜禮物 將“喂”愛進(jìn)行到底

今年25歲的林欣已經(jīng)是兩個(gè)寶寶的媽媽,經(jīng)歷一胎時(shí)手忙腳亂就匆匆斷奶的遺憾后,生二胎時(shí)她堅(jiān)定了自己母乳喂養(yǎng)的決心。“大寶剛生下來嘬奶的時(shí)候真的疼,鉆心地疼,實(shí)在堅(jiān)持不了就用奶粉替代,結(jié)果母乳也逐漸消失。”林欣說,在生二寶前,為了避免再次出現(xiàn)這樣的情況,她在孕期就學(xué)習(xí)、掌握了正確的喂奶姿勢(shì),二寶出生后喂養(yǎng)情況就好轉(zhuǎn)很多。

哺育的幸福是無法用言語表達(dá)的,僅從林欣看孩子時(shí)那充滿愛意的眼神就能深刻體會(huì)到。林欣說,當(dāng)媽媽之前她很愛美,懷孕后比同齡人胖了很多,但是喂養(yǎng)孩子的快樂讓她不在乎是否會(huì)身材走樣,會(huì)不會(huì)變丑。讓她驚喜的是,母乳喂養(yǎng)反而有助于恢復(fù)身材,生完二寶后4個(gè)月,林欣已經(jīng)恢復(fù)孕前體重。

其實(shí),母乳喂養(yǎng)好處多多。寧德市醫(yī)院產(chǎn)科護(hù)士長林碧芳介紹,母乳喂養(yǎng)不僅對(duì)寶寶好,還能幫助媽媽恢復(fù)身材和健康。

“我們一直倡議在寶寶6個(gè)月之前進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)”,林碧芳說,母乳是嬰兒的最佳食物,能夠提供孩子同時(shí)期生長發(fā)育的營養(yǎng)素需求,研究表明,母乳喂養(yǎng)的寶寶更健康,母乳能提供生命最早期的免疫物質(zhì),減少嬰兒時(shí)期感染性疾病、以及成年后代謝性疾病的發(fā)生。

對(duì)媽媽而言,母乳喂養(yǎng)能夠加深母子感情,寶寶在吸吮媽媽乳汁的時(shí)候,能夠刺激母親產(chǎn)后子宮收縮,減少產(chǎn)后的出血,而且可以預(yù)防乳腺癌、卵巢癌的發(fā)生。同時(shí),母乳喂養(yǎng)每天將消耗大于500卡路里的熱量,可幫助媽媽恢復(fù)體型。

科學(xué)喂養(yǎng) 讓母乳之路更輕松

相信不少新手媽媽都經(jīng)歷過哺乳初期的艱辛,不論是家人質(zhì)疑“奶水不足”,還是哺乳造成的乳頭皸裂,都讓哺乳的道路充滿艱辛。

著名主持人朱丹在接受采訪時(shí)曾坦言,她在喂養(yǎng)的過程中,因?yàn)椴溉榉绞讲徽_遇到堵奶的情況:乳頭破裂、乳腺全堵上了,疼到連手都舉不起來。盡管如此,她仍然堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),因?yàn)?ldquo;母乳是為寶寶量身定做的安全糧倉。”

為了更好地保護(hù)自己,為寶寶提供健康的母乳,林碧芳建議新手媽媽在生產(chǎn)前就可以提前熟悉科學(xué)母乳喂養(yǎng)方法,做好充分準(zhǔn)備。

首先,在產(chǎn)后半個(gè)小時(shí)內(nèi)盡可能給嬰兒開奶,“最好是在新生兒斷臍、做好清理工作后,就抱到產(chǎn)婦胸前,讓寶寶和媽媽第一次親密接觸,鍛煉吮吸能力。”

其次,保持正確的喂養(yǎng)姿勢(shì),“正確的母乳喂養(yǎng)姿勢(shì)有個(gè)口訣,胸貼胸、腹貼腹、下巴貼乳房。”林碧芳說,雖然哺乳是本能,但很多新手媽媽對(duì)哺乳姿勢(shì)很陌生,才造成乳頭皸裂、堵奶等問題。

而那些擔(dān)心自己無法滿足寶寶需求的媽媽們一定要對(duì)自己有信心,出生第一天寶寶的胃僅一個(gè)玻璃珠大小,在母體中儲(chǔ)存的營養(yǎng)以及媽媽的“初乳”已經(jīng)能夠滿足寶寶的需求。因此,在月子里不必特地添加奶粉,而更應(yīng)該讓新生兒多吸吮媽媽的乳頭,促進(jìn)乳汁分泌。

那么該如何判斷母乳量是否充足呢?林碧芳介紹,新手父母可以通過觀察新生兒的喂養(yǎng)次數(shù)、小便次數(shù)等具體情況來判斷,“如果嬰兒每天能尿濕5到6片紙尿褲,吃8至12次奶,皮膚充滿彈性,眼睛明亮,精神頭足,那就說明嬰兒是吃飽了。”

同時(shí),林碧芳提醒,嬰兒前3個(gè)月可以按需母乳喂養(yǎng),3個(gè)月后可以逐漸定時(shí)喂養(yǎng),間隔2.5至3個(gè)小時(shí)喂養(yǎng)1次,讓嬰兒養(yǎng)成良好的喂養(yǎng)習(xí)慣。

社會(huì)關(guān)注 為母愛護(hù)航

隨著母乳喂養(yǎng)科普宣傳的增多,社會(huì)各界對(duì)于母乳喂養(yǎng)的關(guān)注度逐漸提高,機(jī)場(chǎng)、商場(chǎng)、行政服務(wù)中心等公共場(chǎng)所,都可以看到“母愛10平方”母乳喂養(yǎng)室。記者在采訪中發(fā)現(xiàn),寧德部分商場(chǎng)、市醫(yī)院門診3樓也設(shè)有母嬰室,為更多媽媽提供母乳喂養(yǎng)的空間,對(duì)此,一些哺乳期媽媽表示很支持。

而寧德市醫(yī)院產(chǎn)科開設(shè)了10多年的“孕婦學(xué)校”則為不少新手父母照亮了育兒之路。自2015年搬入新院區(qū)后,“孕婦學(xué)校”增設(shè)了更多課程,每周有三節(jié)課程,課程內(nèi)容涵蓋如何進(jìn)行母乳喂養(yǎng)、新生兒護(hù)理、健康分娩、產(chǎn)前檢查科普等內(nèi)容,由產(chǎn)科主任、醫(yī)師、護(hù)士長等經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行授課。

在今年市醫(yī)院母乳喂養(yǎng)宣傳周的活動(dòng)中,有一位雙胎的準(zhǔn)爸爸已經(jīng)連續(xù)參與了一周,“醫(yī)院的培訓(xùn)班讓我學(xué)會(huì)很多護(hù)理知識(shí),都是非常實(shí)用的內(nèi)容。”準(zhǔn)爸爸表示,希望通過這次培訓(xùn)能幫助到辛苦的老婆和即將出生的兩個(gè)寶寶。

責(zé)任編輯:卓金芳

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母乳喂養(yǎng) 林碧芳 寶寶 媽媽




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