世界心臟日：健康從“心”開始

寧德網消息（記者 鄭舒）心臟疾病是威脅人類生命健康的頭號殺手，每年9月的最后一個星期日為“世界心臟日”。該節(jié)日由世界心臟聯盟確定，其目的是為了在世界范圍內宣傳有關心臟健康的知識，并讓公眾認識到生命需要健康的心臟。對于心臟，你了解多少？日常生活中我們該怎樣預防？得了冠心病，我們應該怎么辦？

秋季心腦血管疾病進入高發(fā)季

記者在市醫(yī)院心內科門診室看到，前來就診的患者絡繹不絕，門診室外的走廊上等待的隊伍排得很長，其中絕大多數是中老年人。據了解，眼下正值涼爽的秋季，這個時節(jié)人們的心臟最容易出毛病，需要特別注意。因為天氣轉涼后，皮膚和皮下組織血管收縮，使血壓增高，加大了心血管負擔，這些都會導致冠心病復發(fā)甚至急性心梗發(fā)作。

據市醫(yī)院心內科副主任羅瑞英介紹，心臟病包括冠心病、心律失常等多種病癥，其中最常見的是冠心病。近年來，冠心病導致的急性心肌梗塞發(fā)病率和致死率逐年增高。

其實，心肌梗死時常發(fā)生在我們身邊。今年3月，臺灣著名歌手黃安突發(fā)心肌梗死，所幸及時醫(yī)治，才讓生命得以挽回。曾經駕車飛越黃河的著名藝人柯受良、著名相聲演員侯耀文、著名相聲演員馬季、著名小品演員高秀敏等，這些藝人都死于心肌梗死。

“像藝人黃安這樣，突發(fā)心肌梗死后，即使醫(yī)治及時挽回了生命，但他的健康也如‘東流水’一般，一去不回了。”羅瑞英說，病人心肌梗死后，部分心肌壞死，心功能或多或少都會受到影響，雖然手術開通閉塞血管，但動脈的粥樣硬化過程難以逆轉，藥物就將伴隨其一輩子了。

提防冠心病加強預防是關鍵

走訪中，記者了解到，不少患有“三高”的中老年人，曾出現過心口疼、胸悶等癥狀，有的甚至出現胸痛，還有的表現為氣憋、上腹痛、突然乏力、出汗等。其實，這很可能是冠心病的癥狀。

“不只中老年人，糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖、吸煙、暴飲暴食、缺少運動、壓力過大等人群，也是冠心病、心肌梗死的高發(fā)人群。”羅瑞英說，“冠心病”就是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。心臟像一個永不停歇的“泵”，不斷地將血液送往到全身各處；心臟也需要血液供應，專門負責心臟血液供應的動脈是冠狀動脈。正常的動脈壁柔軟、光滑、富有彈性，血流通暢。隨著年齡的增長，加上糖尿病、高血壓、吸煙等因素，引起血管硬化，動脈壁內出現小米粥樣塊狀凸起，即粥樣硬化斑塊，使內壁變毛糙，動脈壁變厚變脆，血管腔狹窄，血流不暢。動脈粥樣硬化是隨著人的年齡增長而出現的血管疾病，通常青少年時期發(fā)生，中老年時期加重、發(fā)病。

羅瑞英說，雖然年齡是不可抗拒的因素，機體特質也是父母遺傳，不可改變。但是，我們可以通過戒煙、飲食控制、改變生活方式、適當運動、放松心情等，控制糖尿病、高血壓、血脂。只要控制好以上因素，就算不能完全阻止冠心病、心肌梗死的發(fā)生，也可以延緩冠心病進程以及降低冠心病危害。

心梗發(fā)病超12小時救治效果降低

預防心臟病，要防患于未然。假如得了冠心病，又該怎么辦？走訪中，不少患者表示，需要用藥治療。藥物基礎治療除了高血壓、糖尿病等藥物外，阿司匹林和他汀類藥物是基石，而且需要長期服藥治療。心絞痛發(fā)作時，病人需要休息，如果身邊剛好有硝酸甘油或者速效救心丸、丹參滴丸可以即刻服用，觀察癥狀，如果持續(xù)不能緩解，需立即就診。

“如果周邊的人發(fā)生了心肌梗死，這個時候最好的選擇一定是去醫(yī)院，因為只有醫(yī)生才能夠判斷病情、合理處理。”羅瑞英說，盡早開通閉塞的冠狀動脈是急性心肌梗死治療的最有效手段。目前不管是美國、歐洲還是我們國家的心肌梗死治療指南均明確推薦，心肌梗死在發(fā)病12小時內應盡早開通閉塞的冠狀動脈。開通閉塞的血管首選微創(chuàng)介入手術，也就是植入支架處理。

據介紹，現在國家正積極推進各地區(qū)胸痛中心的建設，目的也在于讓更多的心梗病人得到及時的診斷以及治療。“值得一提的是，支架是醫(yī)學發(fā)展的一個產物，隨著科技進步，支架本身將得到不斷改進，但目前支架仍然是最有效安全的治療方法。”羅瑞英說。

記者 鄭舒