東僑區(qū)舉辦“從心開始 從動做起”心理健康講座

講座現(xiàn)場

寧德網消息(葉朝玉 文/圖) 為踐行社會主義核心價值觀，提高廣大干部文明素質，提升東僑開發(fā)區(qū)文明單位創(chuàng)建水平，9月27日，東僑文明辦、東僑婦工委聯(lián)合開展道德講堂活動，在寧德市婦女兒童活動中心演播廳舉辦“從心開始 從動做起——談心理健康與自我調適”心理健康講座，東僑開發(fā)區(qū)各級文明單位干部職工、市直駐區(qū)文明單位干部職工等120多人參加了講座。

本次講座邀請了中共寧德市委黨校、寧德市行政學院管理教研室高級講師、寧德市心理咨詢協(xié)會副會長、國家二級心理咨詢師鄭小芹，在現(xiàn)場圍繞心理健康概念、公務員心理健康現(xiàn)狀、案例分析、如何正確面對心理問題等內容做了精彩演講，現(xiàn)場氣氛融洽。

現(xiàn)場嘉賓陳女士向記者表示，面對如今快節(jié)奏，高壓力的生活與工作，懂得直面了解自己的心理健康問題，并且勇敢積極地進行正確的治療十分重要，“今天聽了鄭老師的講課，才知道原來了解心理問題這么重要，也這么嚴峻，看來真的要重視起來，及時排解自己的壓力，避免將來問題變大，今天的這個講座聽得真是受益匪淺。”

老師輕松的講課氛圍引得現(xiàn)場笑聲陣陣